В целях формирования здорового образа жизни в 7а классе МБОУ «Комсомольская СОШ №2» прошел классный час на тему «Правильное питание».  "Здоровый образ жизни" включает в себя несколько компонентов. И один из них – правильное  питание. Но вся ли пища, которую мы едим одинакова полезна? Какую еду нужно выбирать, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы? В ходе классного часа обучающиеся искали ответ на этот вопрос.    Полезное питание - прежде всего натуральное. Поэтому, безусловно, предпочтение нужно отдавать пище  без консервантов  (хлеб грубого помола, крупы, мясо, рыба). Пища должна содержать витамины! Свежие овощи и фрукты, мед, курага, орехи, изюм, гречка, овсянка, пшено - вот продукты повышающие жизнедеятельность организма. Некоторые  продукты, как лимонад, чипсы, гамбургеры, сухарики,  которые содержат различные консерванты и красители  опасны для здоровья. Чтобы убедиться в этом ученики посмотрели фильм «Осторожно, еда!»

   Автор: Волкова Г.Н.