Секреты правильного питания

Секреты правильного питания

 Древнегреческий философ Сократ ( 470 - 399 лет до н. э.) сказал: « Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». С этого высказывания начался классный час в 10 а классе МБОУ «Комсомольская СОШ №2», посвященный секретам правильного питания. Старинное высказывание актуально и в наше время, особенно для растущего организма. Ребята посмотрели видеоролик, в котором рассказывалось о правильном питании и сделали следующие выводы:

-Еда необходима, чтобы поддерживать жизнедеятельность нашего организма.

-Питание должно быть полноценным, т. е. разнообразным.

-Питание должно быть регулярным и умеренным.

 

Автор:Салмина Н. Н.