Классный час «Здоровое питание»

Классный час «Здоровое питание»

В 7- к классе прошел классный час на тему «Здоровое питание». Основные  вопросы, которые обсуждались на классном часе:

l. Что такое здоровое питание?

2. Какие продукты являются полезными, а какие вредными?

3. Что необходимо знать школьнику о своем питании?

На классном часе были заслушаны сообщения о вреде «фаст-фудов», выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека. Так, было выяснено, что картошка- фри, сухарики, чипсы  на протяжении долгого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях, являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты.

Пришли к выводу, что правильная еда – это здорово. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!

 

Автор: Индюкова С.Н.